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ストレスオフ

「こだわらず、詰め込まない」低ストレス女性の旅のススメ。

 ストレスフルな日常から解放されるはずの旅行。それなのに帰ってきたらぐったり疲れていた…ということはありませんか?
 高ストレス女性の旅行スタイルとして特徴的なのは、「一泊での海外弾丸ツアー」を強行している人が多く、「趣味旅」や「詰め込み型のプラン」という“目的型の旅”を楽しむ比率が高いこと。これに対して低ストレスの女性には、「国内旅行」を好み、「行きつけの宿泊先」で「現地の人との交流を楽しむ」“つながり型の旅”を求める傾向が。そして、高ストレス女性は、宿泊施設に対して「清潔感」「アメニティの充実」「Wi-Fi環境」「温泉の質」「エステ・マッサージ」などこだわりが多く、低ストレス女性は、「少ない荷物」でシンプルに行動しています。
 「こだわらず、詰め込まず」という低ストレス女性の旅行スタイルを取り入れることが、リフレッシュするためのコツかもしれませんね。

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株式会社メディプラスは、一般社団法人ストレスオフ・アライアンスへ協賛し、女性のストレス問題への啓発活動をサポートしています。

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